白癜风是一种顽固性皮肤病，很难治好，治疗时间也很长。为了避免白癜风进一步恶化，白癜风患者要注意日常防护，这对疾病的发展非常重要。那么，要避免白癜风恶化，应该注意些什么呢?下面就给大家详细的介绍一下吧。

　　1、要注意科学饮食。白癜风患者不允许进食或喝水。他们应该吃富含酪氨酸和矿物质的食物(如肉类、动物肝脏、豆类、花生、核桃等)和富含铜的食物(如蜗牛、河蚌和贝壳)。等)。和黑色食物(如黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等)，少吃富含维生素C的食物，避免食用已引起过敏的食物。海带、芹菜、茄子、香椿、核桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜等对白癜风有一定的预防作用，可以经常食用。

　　2、避免创伤，因为白癜风可能是由看似无关的创伤引起的。

　　3、避免长时间接触。阳光下的紫外线可以促进黑色素代谢，适当的阳光照射可以将黑色素细胞转移到皮层，加深肤色，有利于白癜风的治疗。然而，白癜风患者对紫外线的抵抗力较弱。在炎热的夏天或中午，阳光下过量的紫外线会抑制黑色素的新陈代谢。此时长时间的日晒不利于黑色素的合成。皮肤病及相关免疫性疾病(如甲状腺疾病、糖尿病等)，避免诱发本病。

　　以上就是如何注意避免白癜风恶化。每个人都已经知道了。在日常生活中，白癜风患者必须做好治疗白癜风的各种预防措施。这将增加治好这种疾病的机会。能有效防止疾病反复复发。